Alicia Bellido. Psicóloga y Neuropsicóloga
¡Bienvenidos! Mi nombre es Alicia Bellido, y soy psicóloga sanitaria habilitada especializada en neuropsicología clínica.
Elegí esta maravillosa profesión por vocación, tratando de volcarme en el proceso de atención psicológica de cada una de las personas que tengo la oportunidad de acompañar. Soy licenciada en Psicología por la Universidad de Sevilla desde el año 2012. Tras licenciarme, completé mi formación realizando estudios de Máster en Psicogerontología en la Universidad de Barcelona, para continuar con la especialización a través del máster en Neurociencias por la Universidad Pablo de Olavide y Posgrado en Neuropsicología clínica por la UDIMA. Así mismo, interesada en la psicología de la salud he seguido profundizando en el proceso terapéutico a través del Máster de actualización en Intervención psicológica y salud mental.
Mi experiencia en diferentes entidades con grandes profesionales y mi compromiso con la formación continua me han llevado a trabajar desde una visión integradora, empleando el modelo cognitivo-conductual como eje central por su alta evidencia empírica.
Cuento con experiencia profesional en problemas relacionados con el estado de ánimo y las emociones, ansiedad, depresión, procesos de duelo, sobrecarga del cuidador, dificultades para gestionar situaciones de estrés y autoestima y problemas relacionales, tanto en población juvenil como en adultos y personas mayores. Así mismo, desde la neuropsicología centro mi trabajo en la evaluación e intervención en personas con daño cerebral adquirido, deterioro cognitivo y demencias, con amplia experiencia en la atención a personas afectadas por enfermedad de Alzheimer.
Te presentamos los servicios principales de nuestro centro ALBE
La neuropsicología es una rama de la psicología que, junto a otras disciplinas, forma parte del campo de las neurociencias, estudiando el funcionamiento de nuestro cerebro y su relación con los procesos mentales, emocionales y de la conducta.
La psicología sanitaria es el área encargada de la evaluación, prevención y tratamiento de aquellas dificultades y problemas emocionales, conductuales y psicológicos que influyen en el aspecto general de la salud, incluida la salud mental, y que pueden aparecer en cualquier momento a lo largo de nuestra vida.
Servicio dirigido a todas aquellas personas con quejas o pérdidas de memoria asociados a la edad, que quieran mantener un buen rendimiento cerebral a través de sesiones especializadas en entrenamiento de la memoria, nuevos aprendizajes y potenciación de sus funciones cognitivas superiores.
Como funciona nuestro cerebro, nuestros procesos mentales, emocionales y de conducta
La neuropsicología es una parte de la psicología que se enfoca en el estudio de cómo funciona nuestro cerebro y cómo está relacionado con nuestros pensamientos, emociones y comportamientos. Trabajamos en la evaluación y tratamiento de problemas cognitivos (como la memoria, atención, lenguaje, orientación y toma de decisiones), emocionales y de conducta (como la apatía, impulsividad, agresividad y desinhibición) que pueden ocurrir después de una lesión cerebral o en condiciones como demencias, daño cerebral, enfermedades neurodegenerativas o deterioro cognitivo relacionado con problemas de salud mental.
Nuestro objetivo es intervenir, rehabilitar y estimular estas funciones para mejorar el rendimiento cognitivo, emocional y conductual de los pacientes. También ayudamos a los pacientes y sus familias a comprender las dificultades que enfrentan y a desarrollar estrategias para mejorar su funcionamiento en la vida diaria. Los procesos cognitivos que abordamos incluyen la atención, memoria, lenguaje, habilidades ejecutivas, orientación, percepción, capacidad visuoespacial y cognición social. Nuestro enfoque se basa en modelos teóricos respaldados por evidencia científica.
A través de un proceso de valoración con pruebas y tests estandarizados tratamos de conocer el perfil cognitivo y psicológico de la persona y detectar los déficits sobre los que hay que intervenir. Una buena evaluación es esencial para establecer unos objetivos claros y plan de intervención adecuados.
Es un proceso activo en el que el principal objetivo es restaurar y optimizar la recuperación de las funciones cognitivas deterioradas tras una lesión cerebral. La intervención se realiza en sesiones individuales con una frecuencia determinada según su plan terapéutico y evolución.
A través de este servicio tratamos de mejorar el rendimiento y funcionamiento de las capacidades cognitivas como son la memoria, la atención el lenguaje, la orientación, etc. de personas con deterioro cognitivo leve o afectadas por algún tipo de demencia.
La estimulación cognitiva ralentiza el progreso de los síntomas, favoreciendo el uso de estrategias y técnicas que permitan a la persona mantener una buena calidad de vida.
Estas intervenciones podemos realizarlas en:
• Sesiones individuales (50-55 minutos)
• Grupos reducidos organizados según nivel cognitivo y necesidades.
• En el domicilio, en casos de personas con movilidad reducida que necesitan intervención neuropsicológica.
La metodología de los programas de estimulación cognitiva incluyen:
• Ejercicios individuales, de papel y lápiz, en el trabajaremos a través de fichas las diferentes áreas cognitivas
• Actividades grupales orales y participativas
• Nuevas tecnologías interactivas y plataforma de neurorrehabilitación Neuron Up.
Este servicio permite realizar una rehabilitación cognitiva de forma remota a través de las nuevas tecnologías (TICs).
Un buen tratamiento neuropsicológico incluye el trabajo con la familia para facilitar pautas y estrategias en el abordaje de los síntomas, aprender a manejar determinadas situaciones, comprender las alteraciones que presenta así como favorecer el apoyo emocional y adaptación a los cambios y a la nueva situación.
Desde una visión integradora, empleando el modelo cognitivo-conductual como eje central y fundamental por su alta evidencia empírica
La psicología sanitaria es el área encargada de la evaluación, prevención y tratamiento de aquellas dificultades y problemas emocionales, conductuales y psicológicos que influyen en el aspecto general de la salud, incluida la salud mental, y que pueden aparecer en cualquier momento a lo largo de nuestra vida.
¿Desde que metodología trabajamos?
Desde una visión integradora, empleando el modelo cognitivo-conductual como eje central y fundamental por su alta evidencia empírica, tratamos de abordar aquellos problemas relacionados con el estado de ánimo y las emociones, ansiedad, depresión, problemas relacionales, procesos de duelo, sobrecarga del cuidador, dificultades para gestionar situaciones de estrés, autoestima...
¿Cómo se trabaja?
Trabajamos en sesiones individuales. Cada sesión tiene una duración de 50-55 minutos aproximadamente.
Durante el proceso psicoterapéutico, realizamos una evaluación inicial para conocer a fondo la situación y establecer así una intervención acorde a las necesidades de la persona.
Depresión y trastornos afectivos
Ansiedad y estrés
Fobias
Procesos de duelo y elaboración de pérdidas
Sobrecarga del cuidador
Problemas relacionados con el estado de ánimo y dificultad en la regulación emocional
Problemas de conducta
Baja autoestima
Dependencia emocional
Trastornos adaptativos y afrontamiento a los cambios vitales
Preparación para la jubilación
Procesos de duelo y pérdidas
Problemas relacionados con el estado de ánimo y las emociones
Ansiedad y estrés
Aislamiento social
Problemas de memoria y deterioro cognitivo
Dificultades en las relaciones familiares y conflictos continuos
Dificultad o cambios significativos en el rendimiento escolar
Problemas relacionados con el estado de ánimo y dificultad en la regulación emocional
Baja autoestima
Problemas relacionados con la imagen corporal
Problemas de ansiedad y estrés
Gestión emocional ante situaciones como divorcios o pérdida de seres queridos
Dificultad para la comunicación y relaciones sociales
Nuestro objetivo es mantener un envejecimiento saludable y prevenir la aparición de deterioro cognitivo
Servicio dirigido a todas aquellas personas con quejas o pérdidas de memoria asociados a la edad, que quieran mantener un buen rendimiento cerebral a través de sesiones especializadas en entrenamiento de la memoria, nuevos aprendizajes y potenciación de sus funciones cognitivas superiores.
El principal objetivo de este tipo de intervención es mantener un envejecimiento saludable y prevenir la aparición de deterioro cognitivo, favoreciendo así el bienestar psicológico y emocional
¿Desde qué metodología se trabaja?
Trabajamos en sesiones grupales a través de ejercicios y actividades diseñadas para mantener un cerebro ágil y activo, potenciando capacidades superiores como la atención y concentración, memoria, lenguaje, velocidad de procesamiento o la resolución de problemas cotidianos.
Empleamos actividades orales y escritas, juegos y dinámicas manipulativas, así como el empleo de nuevas tecnologías con un carácter innovador a través de circuitos de entrenamientos.
¿Cuáles son los beneficios de la estimulación cognitiva?
- Mejora el rendimiento mental
- Permite conocer y comprender como funciona nuestra memoria, evitando episodios de estrés y ansiedad asociados a posibles fallos propios del envejecimiento.
- Refuerza la autoestima de la persona
- Mejora las funciones cognitivas superiores a través de la adquisición de estrategias y herramientas
- Evita el aislamiento, favoreciendo las relaciones sociales.
Pide información para realizar un taller o charla en tu centro, ayuntamiento, empresa...
Además de nuestras terapias presenciales, ofrecemos talleres grupales en el área de la salud mental y bienestar, prevención del deterioro cognitivo y envejecimiento activo, que pueden ser impartidos tanto en nuestras instalaciones como en las que decidan nuestros clientes: asociaciones, ayuntamientos, centros educativos, empresas, etc.
El centro se encuentra ubicado en Osuna (Sevilla), en la Av. De la Constitución nº 15 (frente al Hospital), en un espacio adaptado y de fácil acceso. Te atenderemos en el local número 13 (1º planta)
Nuestro espacio cuenta con dos consultas y una sala de grupos en el que realizamos talleres e intervenciones grupales.
Un espacio tranquilo y confortable en el que podrás encontrar seguridad y bienestar durante tu proceso terapéutico.
